卷，于工作而言，是说一份工作，或一件事情，如果我不愿意做或者做得不够好，企业或领导马上可以找到其他的人，来替代我。

这里说的“其他的人”，或者用某些人的口头禅说，“你不做，有的是人做”，便是专家口中的“人口红利”。

(资料图片)

在人口红利的大前提下，内卷便形成了。

内卷，指同行间竞相付出更多的努力、以争夺有限的资源，从而导致个体的“收益/努力比”下降的现象。

内卷为什么会发生？企业凭什么，敢说“你不做，有的是人做”？

从城市20岁-30岁人口占常住人口的比例，但能知晓个大概。

截至2020年11月1日，深圳常住人口中，20岁-30岁人口达到417万，排名全国第一。20-30岁人口，占常住人口的比例，则达到23%。

也就是说，在深圳人口中，平均每四个多人口中，就有一个20-30岁人口。从数量看，417万青壮年，分布在面积不算大的深圳。

于企业而言，想招到一个适合的人，别说35岁以下，便是30岁以下，从417万中选一个，通常会是很轻松的。

除深圳外，广州、上海、北京、成都和重庆，20-30岁人口数量也在300万以上，但占常住人口的比例，从10%到20%不等。

深圳每100个常住人口中，有23个年龄在20-30岁。作为对比，重庆每100个常住人口中，仅有10个分布在20-30岁区间。

所以重庆，是一座既适合生活、又适合工作的城市，用重庆人的话说，巴适得很！而深圳，仅仅适合奋斗。

“加不完的班，吃不完的猪脚饭，交不完的房租”，或许是很多深圳年轻人人生的真实写照。

武汉、东莞、郑州、西安和杭州，20-30岁人口数量，也达到了两百万级别。加不完的班，从比例看，除了深圳，还有广州和东莞。

深圳、广州和东莞，也是GDP达到4千亿的城市中，仅有的三座，20-30岁人口比例达到20%以上的城市。

跟深圳、广州和东莞不同的是，青岛、哈尔滨、大连、泉州和石家庄等城市，20-30岁人口仅占常住人口的10%左右。

在这些城市，从数据来看，加班的氛围，兴许没珠三角那么浓厚。对于加班这事，生活在这些城市的网友们，你们的体会是怎样的，欢迎分享。

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